Исцеляющие ландшафты (healing landscape) или их частный случай − исцеляющие сады − являются важным элементом терапии при широком спектре заболеваний: от физических до ментальных. Подход к созданию таких садов при медицинских учреждениях набирает популярность в России и мире.
Автор: Валерия Савиных
Исцеляющий сад представляет собой специально созданное ландшафтное пространство, где элементы, способствующие стимуляции органов чувств человека, таких как зрение, слух, обоняние, осязание и вкус, расположены с особым вниманием.
Разочарую сразу: прийти и выздороветь в мгновение ока не получится, хромота не пропадёт, нога не вырастет, прозрения глаз не случится. И всё же, какое влияние оказывает на человека контакт с природой?
- Деревья вырабатывают фитонциды − «природный антибиотик», который очищает воздух от болезнетворных бактерий и улучшает общее состояние. В лесах в воздухе содержится в 400 раз больше фитонцидов, чем в городской среде.
- Контакт с природой снижает уровень нервного напряжения, а обитающая в почве бактерия Mycobacterium vaccae содержит 10(Z)-гексадеценовую кислоту, помогающую человеческому мозгу бороться со стрессом.
- Нахождение на природе развивает и укрепляет психику, делает её более адаптивной к переменам и повышает креативность.
Различение понятий
В документе с определениями и позициями Американской ассоциации садоводческой терапии проводится различие между терапевтическим садом и лечебным. Ассоциация определяет лечебный сад как «среду с преобладанием растений, включая зелёные растения, цветы, воду и другие элементы природы. Они обычно связаны с больницами и другими медицинскими учреждениями, обозначены учреждением как лечебные сады, доступны для всех и спроектированы так, чтобы иметь благотворное влияние на большинство пользователей». Терапевтический сад «предназначен для использования в качестве компонента лечебной программы: трудотерапии, физиотерапии или садоводческой терапии, и может рассматриваться как подкатегория лечебного сада». Лечебные сады проектируются при больницах, домах престарелых, онкологических центрах, хосписах.
Задачи исцеляющих ландшафтов
Исцеляющие сады можно встретить на территории медицинских учреждений, домов престарелых, хосписов везде, где посетителям остро необходимо восстановление. Контакт с садом − доказанная эффективная форма восстановления не только для пациентов, а что особенно важно, и для сотрудников и посетителей. Такой сад становится местом уединения, медитации и релакса, наблюдения, тихих прогулок, снижает уровень тревожности, уровень стресса. Зелёные зоны используются в качестве дополнительного средства лечения и реабилитации пациентов. Настоятельно рекомендовано проектировать сады с учётом особенностей заболеваний и состояния пациентов, а также предполагаемых целей терапии: спортивная реабилитация или работа с ментальными расстройствами предполагает различные инструменты проектирования.
Разнообразие эффектов растений
Издревле человек изучал полезные свойства растений. Фитонциды − это биологически активные вещества, производимые растениями, которые способны уничтожать или подавлять развитие микроорганизмов. Термин «фитонцид» образован из двух слов: греческого «phyton», что означает «растение», и латинского «caedo» − «убиваю».
Можжевельник, сосна, ель, берёза, дуб, тополь, черёмуха, рябина, сирень являются яркими представителями фитонцидных деревьев и кустарников, которые растут в средней полосе России. Липа, черёмуха, сирень характерны яркими ароматами в сезон цветения. Хвойные растения обладают богатством тактильных ощущений. Сенсорный опыт даёт крапива и её разновидности. Яснотка белая − в простонародье крапива с белыми вкусными цветочками. Её полная противоположность − крапива жгучая. Осина дарит серебряный шелест листвы. Садовые рябина, шиповник, мята, мелисса воздействуют на вкусовые рецепторы.
Суть подхода к проектированию
Инструменты проектирования и фокус может быть направлен на: сенсорные и медитативные стимуляции, физиотерапевтическое воздействие, снижение стресса или стимуляцию памяти.
Элементы сенсорики стимулируют все пять чувств, и часто используются для лечения людей с деменцией или другими неврологическими заболеваниями. Медитативные сады создаются для обеспечения спокойной и расслабляющей обстановки, которая помогает снизить уровень стресса и тревоги. Физиотерапевтические сады оборудуются специальными тренажёрами и элементами для физической реабилитации пациентов.
Создание исцеляющих садов направлено на комплексное оздоровление и повышение уровня благополучия. Это специально спроектированные зелёные зоны, которые используются в качестве дополнительного средства лечения и реабилитации пациентов. Они создаются с учётом особенностей заболеваний и состояния пациентов, а также предполагаемых целей терапии.
Опыт Нью-Йорка
Стеклянный сад Энид Хаупт сочетает садоводческую и лечебную терапии. Сад, построенный в 1959 году, является частью Института реабилитационной медицины Раска при Нью-Йоркском университете. Институт Раска − один из ведущих мировых центров реабилитационной медицины. Доктор Ховард Раск − пионер в реабилитации людей с ограниченными физическими возможностями. Он убедил Энид Хаупт пожертвовать теплицу на фоне увеличения числа возвращающихся со Второй мировой войны солдат, а также пациентов с полиомиелитом. Сад возник просто как мирное убежище для больничного лечения или реабилитации; но в 1970-х годах он расширился и включил в себя программу садоводческой терапии. Квалифицированные садоводы-терапевты работают с пациентами в терапевтическом саду, чтобы выявлять растения, лелеять их и учиться у них.
Сад для тяжелобольных детей
Семейный сад Олсонов при детской больнице Сент-Луиса в США построен как пристанище для пациентов и их семей. Это место утешения для больных детей вдали от стрессов больничной среды. Детям предоставлена возможность общаться с природой: вдыхать аромат растений, взаимодействовать со скульптурами, прикасаться к воде и т. д.
В саду обеспечивается чувство принятия жизненных ритмов через образы исцеления и хорошего самочувствия. Семья находит уединённое место для беседы с ухаживающим персоналом или просто для размышлений. Сад построен на седьмом этаже здания и выходит на крупнейший парк Сент-Луиса − Форест-парк. Крыша представляет собой интенсивную зелёную кровлю с 7000 видами растений, цветов и деревьев.
Лес медитаций
Исцеляющие сады в Международном медицинском кластере в Сколково предлагают разнообразные сценарии воздействия ландшафта на человека. Для пожилых людей и паллиативных пациентов возможно исцеление искусством. Как известно, последнее благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние, культурное развитие и формирование социальных связей. Разнообразие скульптур подчёркнуто широким ассортиментом растений, которые отличаются друг от друга структурой ствола, цветом коры и листьев, формой кроны, сезонностью. Ландшафтно-декоративная подсветка стала инструментом для подчёркивания природной красоты в тёмное время суток и зимний период.
Огородничество как терапия
Стоит отметить инициативу Санкт-петербургского клуба городского огородничества по созданию терапевтического сада в центре реабилитации для людей с ограниченными физическими или ментальными возможностями. Цель данного сада − медицинская и социальная реабилитация пациентов. Терапевтический эффект достигается за счёт вовлечения участников в процесс выращивания и ухода. Работа в саду с растениями создаёт атмосферу уверенности в своих силах и возможностях, спокойствия, развития навыков самостоятельности. Интересно, что растения, выращенные в саду, применяются в качестве дидактического материала в зимнее время и элементов декора. В процессе развиваются социальные навыки, отмечается возможность обучения садоводческим профессиям, что, по мнению авторов инициативы, создаст кадровый ресурс для цветоводства, овощеводства, а также в сфере благоустройства и озеленения города.
Терапевтические сады при медучреждениях могут быть очень полезными, поскольку они предлагают пациентам возможность проводить время на свежем воздухе, улучшают настроение и общее состояние здоровья, могут способствовать более быстрому восстановлению.
Статьи по теме:
- Van den Berg A.E. et al. Green space as a buffer between stressful life events and health // Social Science & Medicine, 2010, vol. 70 (8), pp. 1203-1210. https://pure.rug.nl/ws/files/2565130/2010-BergAEvd-GreenSpace.pdf
- Nature connectedness: Associations with well-being and mindfulness // Personality and Individual Differences, May 2011, vol. 51, pp. 166-171. https://www.researchgate.net/publication/231557111_Nature_connectedness_Associations_with_well-being_and_mindfulness
